Existem dois tipos de raios UV que podem afetar a visão: UVB e UVA.
Os raios UVB são a forma mais prejudicial de radiação UV para os olhos. A exposição prolongada aos raios UVB pode levar a uma série de problemas oculares, incluindo fotoceratite, que é uma queimadura solar na córnea, bem como pterígio e catarata.
A fotoceratite, também conhecida como "cegueira de neve", é uma inflamação temporária da córnea que pode ocorrer após a exposição a raios UVB. É comum em esquiadores, mas também pode afetar pessoas que passam muito tempo ao ar livre em áreas com neve ou água, pois essas superfícies refletem a luz solar.
O pterígio é um crescimento anormal de tecido sobre a conjuntiva (a membrana que cobre a parte branca dos olhos) que pode ocorrer após exposição crônica aos raios UVB. Esse crescimento pode causar irritação e vermelhidão nos olhos e, em casos mais graves, pode afetar a visão.
A catarata é uma condição em que a lente do olho se torna opaca, levando a uma visão embaçada. A exposição prolongada aos raios UVB é um fator de risco conhecido para o desenvolvimento de catarata.
Os raios UVA são menos prejudiciais que os UVB, mas ainda podem ter efeitos negativos na visão. A exposição crônica aos raios UVA pode levar ao envelhecimento precoce do olho, o que pode aumentar o risco de desenvolver catarata e degeneração macular.
Para proteger a visão dos danos causados pelos raios UV, é importante usar óculos de sol com proteção UV adequada sempre que estiver ao ar livre. Os óculos de sol devem ter lentes que filtrem 100% dos raios UVB e UVA. Além disso, é importante usar chapéus e ficar na sombra durante as horas de pico de luz solar. Essas medidas podem ajudar a prevenir problemas oculares causados pela exposição aos raios UV.
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