Habilidades visuais essenciais em praticamente todas as suas atividades diárias?

Você sabia que existem 17 habilidades essenciais para o sucesso na leitura, escrita, esportes e praticamente todas as suas atividades diárias?

Vamos entender melhor como cada habilidade visual é necessária para a visão funcional.

1. Controle dos movimentos oculares: é a capacidade de movimentação de ambos os olhos de forma simultânea, focar em uma imagem ou um percurso. Cada olho tem seis músculos que trabalham juntos para controlar o movimento e a posição dos olhos.
2. A Coordenação Binocular é a capacidade dos dois olhos de trabalharem juntos com precisão, ao mesmo tempo, como uma equipe. Se um olho for mais fraco que o outro, a criança pode desenvolver um olho preguiçoso.
3. Movimentos sacádicos: são movimentos rápidos e simultâneos dos dois olhos entre dois ou mais pontos de foco. Essa habilidade é essencial para ler palavras e frases em uma página.
4. Seguimentos: são movimentos suaves dos dois olhos entre dois pontos de foco. Essa habilidade é necessária para mover-se entre parágrafos em uma página ou até mesmo olhar para o professor e depois voltar para as anotações da aula.
5. Convergência é a capacidade de os dois olhos trabalharem juntos como uma equipe, de se voltarem para o nariz e se concentrarem em um livro ou tela de computador. Essa habilidade é essencial para o sucesso acadêmico.
6. Flexibilidade de acomodação é a capacidade do olho de mudar continuamente seu foco entre objetos próximos e distantes. Essa habilidade é necessária para ver simultaneamente o quadro-negro com clareza e, em seguida, mudar rapidamente o foco para poder ler suas anotações de aula.
7. Resistência Acomodativa é a capacidade dos olhos de manter o foco para leitura e outras tarefas de visão de perto por longos períodos de tempo. Esta habilidade é necessária para a lição de casa e para usar um computador ou laptop por muitas horas.
8. A memória visual: é a capacidade de lembrar informações como palavras ou imagens que foram vistas no passado. A má memória visual de curto prazo pode causar dificuldade em copiar notas do quadro e dificuldades de ortografia.
9. Pensamento Visual: também conhecido como aprendizagem visual/espacial ou pensamento de imagem, é a capacidade de pensar e analisar o que você viu. Esta habilidade é necessária para habilidades de compreensão e matemática.
10. A acuidade visual central é a capacidade de ver com clareza e precisão. Essa habilidade é medida com o termo visão 20/20, a medida de referência para a visão “perfeita”.
11. Visão Periférica (Visão Lateral) é a capacidade de ver objetos ao nosso redor sem ter que virar a cabeça.
12. Percepção de Profundidade é a capacidade de discernir se os objetos estão mais próximos ou mais distantes, um em relação ao outro. Essa habilidade é especialmente importante para o desempenho acadêmico e atlético.
13. Percepção de cores: é a capacidade de discriminar entre as cores. Essa habilidade é importante para a interpretação precisa de materiais codificados por cores (como tabelas e gráficos).
14. O Visual-Motor Bruto: é a capacidade de se mover pelo espaço usando suas informações visuais para guiá-lo – evitando que você esbarre nas coisas. Esta habilidade é essencial para praticar esportes.
15. Visual-Motor fino: é a capacidade de se envolver em atividades de perto com precisão usando suas informações visuais (ou seja, ler, escrever, costurar, enviar mensagens de texto, etc.)
16. Percepção Visual é a consciência do seu ambiente e do que está acontecendo ao seu redor em seu campo visual (o que você pode ver). Esta habilidade mede sua largura total de visão.
17. Integração Visual é a capacidade de combinar sua visão com seus outros sentidos, para realizar tarefas complexas (ou seja, copiar, ler enquanto caminha em uma trave de equilíbrio, enfiar uma agulha, amarrar cadarços de sapatos, pegar ou bater uma bola, etc.)